& Activador Neuromuscular

Siempre me gustó el ejercicio físico y la vida sana, por lo que comencé a formarme como entrenador personal (para poder hacer de mi pasión, también mi estilo de vida). 

En el ejercicio de esta profesión me di cuenta de que, la salud y el rendimiento físico de las personas a las que entrenaba era mi mayor propósito y observé que para un entrenamiento óptimo es fundamental la prevención de lesiones, corregir lo antes posible los desequilibrios corporales, así como tratar las patologías desde la base. 

Entonces me propuse un gran reto en mi vida, especializarme como “Readaptador Físico”, muy poco conocido en España, lo que conlleva mucha formación en biomecánica estructural, activación neuromuscular (técnica Mat, mapping training system) y, sobre todo, formación en lesiones y patologías, por supuesto, siempre trabajando con la información y la colaboración médica. 

Llevo 16 años de profesión, en continua formación y actualización, ayudando a las personas a conocer su movimiento estructural y equilibrar su sistema neuromuscular. 

Actualmente, imparto conferencias a empresas, para mejorar la salud y prevenir las bajas médicas de los trabajadores y en centros deportivos, entre otros. Por otro lado, ayudo a personas con algún tipo de lesión o patología a que tengan una mejor calidad de vida y en la preparación física de personas con poca preparación o deportistas de élite para mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. 

En esta nueva etapa, he podido observar cómo entrenando a personas, con mejores técnicas, se obtenían mejores resultados, con un índice muy bajo de lesión, con mejor movimiento articular y, sobre todo, dando seguridad al sistema nervioso, mapas motores y sensitivos. Siempre teniendo en cuenta que cada persona es única y desempeña una vida cotidiana, un trabajo y un ejercicio físico o deporte diferente.